◆散光度数较小（100度以内），在不影响视力发育、日常生活的前提下，可以不戴眼镜。

  1、连续看书或电子科技类产品不超过1小时，毎20分钟休息5分钟，多进行户外运动；

  而且你持续用力地揉，除了散光，视物模糊、视力突降也会找上你，还有很大的可能性引起眼部感染！

  ◆如果大于100度，并且造成视力下降、视觉疲劳，已经影响到学习、生活、工作，那就必须配眼镜。

  不要随便找街边门店验光，最好找有验光资格的，级别越高越好。首选三甲医院，其次是口碑比较好的专业机构，或者有自己验光中心的大医院。

  纯钛镜框最轻、但价格小贵。注意镜片或镜腿上会标注「TITANIUM」「Titan」「PT」等字样。

  折射率越高，价格越贵。但阿贝数会越低，导致我们看东西的真实感受会打折扣！所以我推荐：

  目前市面上比较靠谱的大品牌有：蔡司、依视路、万新、明月等。你们可以根据自己的实际情况选择。

  手术必须要到成年后（18岁），一般＜600度能够直接进行手术来矫正眼睛的屈光不正。

  说完散光，那就必须提一下近视，如果把眼睛比作一个家庭的话，那它俩可以称之为“兄弟”只是...不太熟而已...

  如果娃既有散光，又有近视的话，那更要做到合理用眼，因为散光会加重近视的视力下降症状，但近视不会加重散光的幅度，散光的度数变化比近视更稳定。

  不论是散光、近视，视力问题都不能马虎！及时有效地发现，及时干预，娃的眼睛才能更加明亮呀！